首頁(yè) > 信息動(dòng)態(tài)
> 行業(yè)新聞
聯(lián)系我們
公司電話:029- 88607030
流通批發(fā):
劉先生:18502955886 微信同步
王女士:13319205832
傳 真:89195531轉(zhuǎn)800
郵 編:710065
Q Q:673487229
E-mail: xaunited@163.com
吃雞蛋有哪些好處呢?早晨吃顆蛋,勝過(guò)‘神仙丹’!”
來(lái)源:m.seeocean.cn 發(fā)布時(shí)間:2018年09月03日
1、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。與粥和面包等食物相比,雞蛋中蛋白質(zhì)的氨基酸構(gòu)成與人體基本相似。雞蛋中蛋白質(zhì)的吸收利用率比粥和面包等食物高。
2、增加飽腹感。雞蛋不僅能為機(jī)體提供充足的蛋白質(zhì),還可延緩胃的排空速度,延長(zhǎng)餐后的飽腹感。
3、有助減肥。早餐吃雞蛋,能降低午餐以及一整天的熱量攝入,起到控制體重的作用。
4、提高記憶力。雞蛋中豐富的膽堿是合成大腦神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿的必要物質(zhì),同時(shí)也是細(xì)胞膜的重要成分,有助于提高記憶力,使注意力更集中。
5、提高警覺(jué)性。雞蛋中富含的酪氨酸能讓人更迅速地做出反應(yīng)。因此對(duì)開車族來(lái)說(shuō),早餐吃雞蛋有助于安全駕駛。
6、保護(hù)視力。蛋黃中葉黃素和玉米黃素能保護(hù)眼睛不受紫外線傷害,還有助于減少患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)。早上吃個(gè)雞蛋,對(duì)用眼過(guò)度的電腦族大有益處。
因此,對(duì)于用腦多的上班族和學(xué)生來(lái)說(shuō),早餐吃一個(gè)雞蛋非常有必要!
陜西LG塑膠地板批發(fā)溫馨提示:
出于健康角度,不建議吃生雞蛋。因?yàn)樯u蛋中含有大量的大腸桿菌等多種細(xì)菌,若不經(jīng)烹煮就食用,很容易引起腹瀉。
2、增加飽腹感。雞蛋不僅能為機(jī)體提供充足的蛋白質(zhì),還可延緩胃的排空速度,延長(zhǎng)餐后的飽腹感。
3、有助減肥。早餐吃雞蛋,能降低午餐以及一整天的熱量攝入,起到控制體重的作用。
4、提高記憶力。雞蛋中豐富的膽堿是合成大腦神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿的必要物質(zhì),同時(shí)也是細(xì)胞膜的重要成分,有助于提高記憶力,使注意力更集中。
5、提高警覺(jué)性。雞蛋中富含的酪氨酸能讓人更迅速地做出反應(yīng)。因此對(duì)開車族來(lái)說(shuō),早餐吃雞蛋有助于安全駕駛。
6、保護(hù)視力。蛋黃中葉黃素和玉米黃素能保護(hù)眼睛不受紫外線傷害,還有助于減少患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)。早上吃個(gè)雞蛋,對(duì)用眼過(guò)度的電腦族大有益處。
因此,對(duì)于用腦多的上班族和學(xué)生來(lái)說(shuō),早餐吃一個(gè)雞蛋非常有必要!
陜西LG塑膠地板批發(fā)溫馨提示:
出于健康角度,不建議吃生雞蛋。因?yàn)樯u蛋中含有大量的大腸桿菌等多種細(xì)菌,若不經(jīng)烹煮就食用,很容易引起腹瀉。
陜西優(yōu)耐特建筑材料有限公司主要代理銷售韓國(guó)樂(lè)金華奧斯、法國(guó)潔福、荷蘭福爾波、德國(guó)諾拉等國(guó)際知名品牌彈性地板,廣泛應(yīng)用于辦公、教育、醫(yī)療、銀行、體育、商業(yè)、工業(yè)廠房、交通等領(lǐng)域。為了保障供給,公司長(zhǎng)期穩(wěn)定庫(kù)存達(dá)15萬(wàn)㎡左右。