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西安LG塑膠地板和你一起學(xué)習(xí)正確的喝水方法
來源:m.seeocean.cn 發(fā)布時(shí)間:2018年08月24日
西安LG塑膠地板,正確的喝水方式,不僅能防止腎臟病變,還能提前消除潛在疾病。
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補(bǔ)腎養(yǎng)肝-枸杞泡菊花
肝腎不好的人,容易感到疲勞,并且雙眼會(huì)發(fā)干,用枸杞泡菊花,早晚各一杯,連續(xù)喝一周,能有效排出腎毒,還能增強(qiáng)肝臟解毒能力,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅疲勞感消失,記憶力還能提高不少。
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心腦血管-醋泡黑豆
秋冬季節(jié)是心腦血管的高發(fā)季節(jié),教你一個(gè)管用小方法:把黑豆先煮熟,然后撈進(jìn)碗里,倒上陳醋浸泡3天,每天早晨飯后吃一勺,對(duì)心腦血管有非常好的作用,已有數(shù)萬人使用,效果超好。
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手腳冰涼-紅豆加紅糖
紅豆加紅糖,煮熟后,每天早晨喝一碗,連續(xù)一周,輕松告別手腳冰涼!對(duì)臉上色斑也管用。
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女人痛經(jīng)-紅棗玫瑰花
許多妹子會(huì)有不同程度的痛經(jīng)癥狀,不僅難受有時(shí)還很尷尬!有一個(gè)小妙方,你不妨試試:用紅棗泡玫瑰花,早晨用熱水泡著喝,不僅消除痛經(jīng),而且對(duì)月經(jīng)不調(diào)也有不錯(cuò)的效果。
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口腔潰瘍-蜂蜜加食鹽
把蜂蜜和食鹽倒入杯子,用溫水沖開,連喝2-3次,口腔潰瘍就能完全好。它對(duì)黑眼圈眼袋也有非常好的效果。
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皮膚瘙癢-蜂蜜加金銀花
用金銀花泡蜂蜜水喝,對(duì)皮膚瘙癢有很好的改善。
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急性腹瀉-大蒜加胡蘿卜
把胡蘿卜切片,倒入鍋中,加2碗水,煮開后放大蒜進(jìn)去,再煮5分鐘,喝上之后很快腹瀉就會(huì)停止,但是記住,腹瀉停了就別喝了,以防引起便秘。
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慢性鼻炎-核桃加生姜
鍋中加兩碗水,然后放入核桃仁和姜片,煮沸后再煮5分鐘,連續(xù)喝7-10天,就有很好改善。這個(gè)方法對(duì)面部抗衰也不錯(cuò)。
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關(guān)節(jié)炎癥-白醋加蜂蜜
把蜂蜜、白醋倒入杯子中,用溫水沖服,一天2次,連喝一周關(guān)節(jié)炎癥消失。
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心情抑郁-玫瑰花泡水
秋冬季節(jié),萬物凋零,人很容易情緒低落,用玫瑰花泡茶喝就能改善。
11風(fēng)寒咳嗽-花椒燉梨
把梨洗干凈,挖去核,填入花椒和冰糖,放進(jìn)碗里,上鍋蒸半個(gè)小時(shí)就可以,對(duì)風(fēng)寒咳嗽很有效,還沒有副作用,老人孩子都能吃,有的人吃一天就好。
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風(fēng)寒感冒-紅糖姜水
生姜切成5片,也可以把片切成絲,鍋中加2碗水,倒入姜片和紅糖,煮沸后冷到合適溫度,趁熱喝,連續(xù)喝2-3次,風(fēng)寒感冒就好的差不多,比吃藥強(qiáng)多了,還沒有副作用,晚上喝效果最好。
為了自己和家人的幸福,一定要健康飲食,養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣!

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